张碧波【微信号:zbb9612】

About 张碧波

谈谈我的创业说

记得十年前刚开始选择做眼镜这个生意品类时,脑海中还是比较迷茫,边上班边思考眼镜和视光之类的事情,经常没事就往丹阳眼镜市场去跑跑逛逛,了解一下眼镜市场里的大致内在门道,慢慢的学会了依葫芦画瓢,效仿身边一些已从事过眼镜生意人的套路,觉得那就是正常的做眼镜生意。但在实践运营的过程中,逐步发现如果自己始终还是和其它人一样,一层不变的去开店做眼镜生意,那只会流于形式,陷入生意和市场的红海战役中,慢慢的就会被替代。个人觉得这个“替代原则”真的很棒,无论在哪都可以运用到。要始终学会用“替代原则”去思考问题。随着逐步的深入,自己夜深人静时总在思考,丹阳作为全国眼镜之集聚地,全国有80%以上的眼镜和镜片都出自丹阳,那么它肯定有突出之处。如何才可以发现,如何才可以找到自己的独特方向和坐标点?围绕这个问题,我就一直在苦苦思考……争做1000度近视超薄眼镜定制行业的领导者!More

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[置顶] 碧波1000度近视超薄眼镜制镜随感杂谈961(杂谈“能不能把高度近视眼镜在现有基础上做的更薄点?”)

[置顶] 碧波1000度近视制镜随感杂谈517(杂谈不同的人和团队做不同的事!)

[置顶] 知名老用户(近视眼1500度)选择金色纯钛大镜框第二次定制的眼镜依然超薄如初!

[置顶] 为什么1000度近视屈光选择时尚多边形镜框定制的眼镜“既薄又美”?

[置顶] 碧波1000度近视制镜随感杂谈 77(近视眼3000度的感悟)

[置顶] 北京行随感笔记一则(碧波1000度近视制镜随感杂谈 66)

[置顶] 祝贺碧波眼镜荣幸成为电影《中国红人》联合出品人!

[置顶] 简单谈谈1000度近视超薄眼镜的特色、优势和好处!

[置顶] 谈谈我的创业说!

[置顶] 近视眼1000度的朋友怎样才能在网络定配超薄眼镜20问(上)

[置顶] 谈谈关于“高度近视吧”贴子的一点建议和看法!

[置顶] 谈谈碧波眼镜品牌文化与内涵!

[置顶] 致全国所有高度近视朋友的一封信(关于碧波眼镜实体与网络的一点说明)!

[置顶] 再谈1000度近视超薄眼镜侧面及纵向视觉圈层的问题!

[置顶] 1000度近视怎么办?碧波感言!

[置顶] BIBO超美薄1.90玻璃镜片真的可以给超高度近视朋友带来福音吗?

[置顶] 再谈超美薄1.90玻璃相关问题说明

[置顶] 1000度近视怎么办?我新配的1000度近视超薄眼镜怎么会头晕眼胀呢?

[置顶] 我新配的1000度近视超薄眼镜戴上后为什么会出现头晕恶心?

[置顶] 我的视光发展梦?

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二月.201112
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青少年眼睛的营养保健!

        1. 眼球的形成与钙有关,青少年的眼球尚未定型,如钙缺乏,眼球巩膜的弹性就会降低,晶体伸长,有可能发展为轴性近视。应注意摄入含钙多的食品,如虾米皮、海带、黄豆、芝麻酱、牛奶等。人体对钙的吸收离不开维生素D,所以补充钙的同时,还要适当吃一些富含维生素D的食物,如鱼肝油、奶油等。2. 眼睛如果缺乏维生素A,就会影响视紫红质的合成速度,形成夜盲症;还可使泪腺上皮细胞组织受损,分泌减少……

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二月.201111
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眼睛是否也会中风?

      眼中风,临床上正式的名称为“中心视网膜动脉阻塞”,是眼科急症之一,大部分发生在糖尿病或高血压的患者。若中心视网膜动脉完全阻塞,90分钟后,会造成视网膜不可恢复的伤害。根据统计,约有66%的病人,最终视力不到0.05,仅有16%的病人,视力可以恢复至0.5以上,视力恢复的程度与治疗时间的快慢,以及最早视力降低的程度……

 

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二月.201111
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哪些药物防治眼睛疾病?

       药物调治眼睛的养生保健方法也分为补法和清法,肝肾阴虚型的用补法,风热肝火型的用清法。  (1)补法:单味药:①枸杞子10克,洗净蒸熟嚼食。有补肝益肾、滋阴明目的作用,适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩,两目干涩、视物昏花等。②明目饮,决明子10克,枸杞子10克,女贞子6克,水煎服。有补肝肾明目的作用,适用于肝肾阴虚所致……、

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二月.201111
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吃什么东西保护眼睛?

       补充养分和排毒同时进行。  饮食多样化,饥饱适宜,营养成分丰富而均衡,则机体的气血充足,而有助于眼睛的保养。中医辨证将眼疾分为虚实两大类,一类为虚证,多由肝肾阴虚所致,表现为视物不清,昏暗不明,双目干涩等;一类为实证,主要由于风热肝火所致,表现为目赤肿痛,目痒多泪等。所以,饮食调养根据不同情况采用不同的调养方法,虚证适用于补……

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二月.201111
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眼睛的保健穴位有哪些?

        睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、眼眶下、太阳穴、风池穴。  (1)端坐或两脚分开站立,上身端平,将两手搓热,两眼闭合,做好按摩准备;  (2)揉睛明穴(位于两眼内眦部):用两手食指轻按睛明穴,自外向里旋转按摩16次,再由里向外按摩16次;  (3)揉攒竹穴:用两手中指轻按攒竹穴(位于眉头内侧凹陷处),先向右旋转……

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二月.201111
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日常生活中的眼睛养生保健方法……

       光线应柔和适度:在日常生活中,居住环境要整洁清静,室内的光线应柔和适度,陈设要简单明快,墙壁颜色不宜过艳或用暗色调,并房中养植少许红花绿草为宜。住所周围最好有绿地、树林或湖泊,并能极目远眺为最佳。平常作息时间应有规律,保证充足的睡眠时间。劳逸要结合,避免过劳或过逸……

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二月.201111
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眼睛养生应该注意什么?

      姿势端正、避免疲劳、多食蔬果。  眼睛是人体的视觉器官,主要功能为观察外界事物。中医理论认为"肝开窍于目","肝藏血","目受血而能视",目的视力正常与否,有赖于肝气的疏泄和肝血的荣养。肝血不足,则两目干涩,目暗不明……

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二月.201110
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彩色隐形眼镜潜在哪些危险?

  彩色隐形眼镜是很多时尚人士的爱物,它虽让人格外靓丽,但带来的危险也不少。   第四军医大学唐都医院眼科严宏教授认为,彩色隐形眼厚度、硬度大于一般隐形眼镜,由于它是在普通隐形镜片上加镀颜色,会堵住镜片的部分透气孔,降低镜片的透氧、透气性,眼球长期缺氧干涩,则容易造成角膜感染、溃疡等并发症。如果产品存在质量问题,可能会导致颜色脱落,对眼睛造成更大伤害。   由于彩色隐形眼镜的周边都上了色,其瞳孔直……

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二月.201110
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眼疾困扰青少年 眼科专家开出7大爱眼处方!

武汉网消息:  只要稍稍留意观察一下我们身边的人,就会发现,很多人都在被眼疾困扰,尤其是青少年。上周“世界视觉日”之际,武汉协和医院眼科主任张明昌教授借本报健康大讲堂告诫广大青少年,护眼刻不容缓!     上周四是“世界视觉日”。一项全国24省市学生视力检测  结果表明:青少年近视……

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二月.201110
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几种常见家务对眼睛伤害最大!

       眼睛是人们感觉器官中最重要的部分,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。因此,对眼睛的保护尤为重要。然而,人们在平时生活中,只注重了紫外线、熬夜等因素对眼睛的伤害,却不知道有些家务其实对眼睛伤害更大。近日,美国“健康日”网站撰文提醒,做家务的时候更要保护眼睛……

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二月.20119
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眼睛与生活习惯

       随着经济社会的发展和人口结构的老龄化,非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。如果想要拥有一双明亮的眼睛,那么,日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。    1、酒精会伤害眼睛:酒精是眼睛的号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会……

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二月.20119
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《碧波屋》——眼睛保健(非常适用的眼睛健康知识),大家可以抽空学习一下!

下面为大家介绍一下眼睛保健知识,欢迎大家抽空静下心来了解一下相关眼睛的自我保健知识!谢谢!

 

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二月.20119
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怎么做眼保健操?

    1)准备 在动作开始前若干秒自然地闭眼,以放松眼部周围的肌肉。调整呼吸。 2)第一节 揉天应穴 这一节原先的做法是按揉“攒竹穴”,就是眉头,后来改为“天应穴”。所谓“天应穴”,是一组特殊穴位的叫法,简单的说是指压痛点,是经脉流注的地方。这里的天应穴在眉头正下方一点点,靠眼眶内侧的位置……

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二月.20119
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近视眼保健方法是什么?

       如果你想预防近视眼的产生,或预防近视度的发展,现介绍一种在安全无害、准确可靠、持久有效、方便实用、经济可行、技术成熟和不误学习、工作方面最好的,预防近视的方法供参考。       近年来,我国青少年近视眼发病率呈快速上升趋势,大城市中学生的半数左右是程度不同的近视眼……

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二月.20119
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人们常说:配镜时不要将度数配到满,是真的吗?配镜时该注意什么事?

      在眼球构造中,有一条是负责调解焦距的肌肉,称为“睫状肌”,它的收缩与放松可以调节水晶体的厚与薄。当我们想看清远处物体时,睫状肌会放松,看近处物体时睫状肌则会收缩,如此一来,无论是看远或是看近,眼睛都可以利用此一机制的调节,将影像聚焦在视网膜上,让我们看得清楚……

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二月.20118
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转一篇挺棒的眼睛保护文章——保护眼睛从现在开始!!!

     近来发现班内有些孩子说看不清楚或者是眼睛不舒服,这引起了我的关注,孩子们的用眼知识了解的太少,再加上平时的读书写字习惯不好很容易使眼睛受到损伤。为此我为二年级六班的孩子们上了“保护眼睛”的一课。一 小调查  大发现近视原因大多是因为   1、用 眼过度,不注意用眼卫生;2、长时间看电视和打电脑; 3、完成作业时间长……

学习环境光线良好 桌椅高度调整适当
读书写字要坐端正 持续时间不宜过长

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二月.20118
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应该怎样保护我们的眼睛?

        眼睛,人类的心灵之窗,具有感光换能、产生视觉的特殊功能。外界进入大脑的信息,约 80%来自眼睛。人们通过眼睛来观察世界,从而能动地改造世界,我们必须保护好自己的眼睛。 眼睛,经过胚胎发育初具雏形,出生后继续生长发育,功能逐渐完善。伴随漫漫人生路,位于体表的眼睛,受内外因素的影响,或是炎症和感染,或是变性与肿瘤,或是外伤,或是先天畸形,诸多因素都有可能影响眼睛生长发育和功能发挥,各种各样的眼病会影响……

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二月.20118
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计算机族们的眼睛保养 ……

      很多人一坐在计算机前面,不管是上网聊天、玩game或是处理公文,常常一坐就是好几个小时,一旦到了一段落时,才觉得自己不但腰酸背痛,而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来,再加上冷气房里的空调,常常使眼睛不自觉的的干涩、发红,如果常此疲劳不加 以改善的话,不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝等的改变,日久还会造成视力的减退、视神经的不协……

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二月.20118
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怎样保护好你的眼睛?

           长期使用电脑的人普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。 当人们注视荧光屏时,眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20~25次,减少至5~10次,从而减少了眼内润滑剂———泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适。长期如此就容易造成干眼症,严重的甚至会损伤角膜。 另外,电脑荧光屏由小……

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二月.20117
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从立体视觉的建立谈主视眼!

       人眼的最高一级视功能为运动立体视觉,保证立体视觉建立的有三大机能和三级视功能。三大机能为感觉机能,运动机能和整合机能。三级视功能为同时知觉、融合功能和运动立体视觉。三大机能的作用:   1.感觉机能:感觉机能的主要功能视接收外界刺激,包括物体形状、颜色级影像刺激方位。实际上感觉机能是人眼最原始最简单的一个……

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