张碧波博客

       远视是由于眼轴过短或眼的总屈光力偏低，致使平行光线聚焦于视网膜之后，故也不能在视网膜上形成清晰物象。　……

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      怀孕会影响泪液膜的质与量，存怀孕末期约有8O％ 的孕妇泪液分泌量是减少的(辛要是水液层分泌不足)，且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏，而怀孕期间眼睑的水肿会导敛眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。　　所以泪液膜量的减少及质的不稳定，容易造成……

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        答：老花眼是眼球水晶体硬化，导致看近不清楚；近视是眼球曲度和眼轴长度不配合，导致看远不清楚。       近视和老花是会并存的，所以年过四十岁之后，原本看远需要戴眼镜的人，以前戴着近视眼可以看远也可以看近，会慢慢发现戴着眼镜看近物时越来越不清楚，要把物体拿远才看得到，甚至要把近视眼镜拿掉才有办法看见……

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             (1)避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应注意休息、看远处1 0—1 5分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过64/时。　　(2)在学习中注意适当选择使用听来替代阅读，以减轻眼晴看近负荷。　　(3)注意改善需……

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　　眼内人工晶状体植入手术方式主要有透明晶状体摘除联合人工晶状体植入术、有晶状体眼前房型人工晶状体植入术、有晶状体眼后房型人工晶状体植入术。　　透明晶状体摘除方式多针对45岁以上的高度近视人群，该类患者晶状体已有一些变性，离老年性白内障的发生时间较近，避免了再次手术摘除混浊晶状体，但患者术后丧失了调节能力，玻璃体的活动度增加，患视网膜脱离的危险性也相应增加。　　有晶状体后房型人工晶状体植入手术难度……

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        留刘海不当导致的直接后果是患上近视，如果刘海过长，甚至遮住眼睛，还可能造成弱视。　　在实际生活中，过长的刘海会导致视力正常的人近视，原本近视的人则会变成高度近视。　　不仅如此，刘海过长还易造成被遮住的眼睛弱视，即使戴了眼镜矫正，视力仍不会超过O．8……

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一、产业报国的精神；二、和睦一致的精神；三、礼貌谦让的精神；四、感谢报恩的精神……

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 即使戴花镜，也要验光。　　配老花镜必须验光后才能配，不宜去商店随便挑一副。　　配镜原则是在获得正常或最好的远方视力基础上再加上矫正近方视力的度数，例如，若配300度凸球面镜才能获得最好的远方视力……

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       人之所以能看清物像，是因为眼睛的角膜、晶状体、玻璃体这组镜头聚光使物体成像于视网膜上，经神神经传人大脑而感知的，晶状体靠睫状肌的收缩和舒张来调节这组镜头的焦距，从而使近一些或远一些的物体都可看清。　　但是人到中年后，晶状体逐渐硬化，可塑性减弱，睫状肌收缩力逐渐减弱，以晶状体的调拉能力也下降，因而眼睛的自动屈光调节能力减弱，以……

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         戴隐形近视镜的人，出现老视后最好选择戴框架跟镜。　　40岁后，人的泪液分泌减少，不太适合戴隐形眼镜。　　如果确实需要长期配戴隐形眼镜，可以考虑减低隐形镜片的度数，看远看近兼顾一下。　　一般来说，4O一5O岁大约可减低1OO度~l5O度，5O岁以上则要在原来镜片的度数上减低25O度一3OO度。……

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                 ☆看书写字时距书本距离太近； 　　☆看电视时眯眼；　　☆看人、物时用一眼注视，另一眼偏斜……

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        一、认识到“经济不景气也无妨”  是不是在经济不景气面前，东跑西窜地不知所措了呢？要以正是因为经济不景气，才是改善和发展的大好时机这样向前看的思维，开拓出新的光明大道。二、返回原点，矢志不渝越是在每每陷入困境而容易导致判断事物的经济不景气的时候，越要返回原点，按照基本方针确定向前迈进的大道。由此就可做出正确的判断，产生克服经济不景气的坚定不移的勇气和力量。三、再三进行检查，正确……

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1、与电力有关的工作符合时代需求；2、幸遇人才；3、一贯高举理想，并把理想挂在嘴上；4、把买卖看作是公共的事业；5、经营的完全透明化；6、集体经营意识；7、不在企业里搞派系；8、明确方针；9、自己是个平凡的人……

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　     味精是视力的一大杀手         　　味精，是一种家庭常用调味品，它可以提升菜的鲜味, 增添菜肴的味道，刺激人的食欲,很多人都喜欢用它来作调料。但现在使用要小心了……

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　    【第一节】　　先平视看远，再看鼻尖……　　【第二节】　　眼睛保持水平，最大限度的向左右交替看，逐渐加快速度；　　【第三节】　　眼球顺时针方向，最大限度的向四周旋转看看，逐渐加快速度；　　……

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       眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，但是，眼科专家指出，经常揉眼睛可能会引起散光，导致视物模糊。因为，揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚集在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化，而角膜弧度不均，正是造成散光的原因之一。       所以眼睛不适时，先不要揉眼睛……

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   A型血液的人——适合做管理人员……

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       近三天走访了青岛海尔集团，并实地参加温舟老师的课堂学习，现对学习作如下总结：1、教育强，则民族强；2、学习强，则国家强；3、培训强，则企业强。4、思想有多远，路就会有多远；5、伟大是由胸怀决定；6、强大是由实力决定；7、博大是由思想决定……

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1、培育人才的强烈愿望；2、明确经营理念；3、适当时候给于适当的目标，要求；4、基本在于OJT（岗位培训）；5、责任与权限尽量委让；6、不断鼓励，不断追求；7、把目光从短处移向长处；8、奖励欢迎部下的建议意见；9、身先士卒……

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       1、训斥时不遗余力。但过后好言劝慰非常重要；2、对大的失败不是训斥而要抚慰鼓励；3、看待部下时7成看长处,3成看短处；4、只要有60%的可能性就应该放手托付给部下；5、对部下的建议应表示歉意（不要当头一棒）；6、发挥部下的自主性……

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