戴眼镜,不然你的近视会加重.要到正规眼镜店去配与你近视度数相同的眼镜,不要随便买一付戴,那样也可能使你眼睛近视度数增加.近视的人在调节静止时，平行光线经过角膜、晶体、玻璃体的折射后聚焦在视网膜之前，即视网膜的位置在眼睛的主焦点之后，平行光线在眼内先形成焦点而后再行分散，当其到达视网膜时就不再是一个焦点象，而是一个弥散的环状区域，从而影响视力的清晰度。如果此时不戴眼镜矫正，眼睛会为了获得较为清晰的物象而本能地加大调节力度，最后终因精疲力竭导致调节迟缓，近视进一步加深。视网膜也因长期得不到正常的视觉刺激，功能逐渐退化。

所以专家提醒近视的朋友，得了近视需要及早到医院检查，测定度数，根据医生的建议给自己配一副合适的眼镜。

科学地验配合适的眼镜虽然不能阻止近视的加深，但能有效地缓解眼睛疲劳、保持良好的矫正视力。临床上经常遇到有近视不戴眼镜的朋友。他们并没有因为不戴眼镜使近视停止发展，相反，他们当中的一些人最佳矫正视力也低于经常戴眼镜者。