根据实践资料统计和研究：我们近视与高度近视朋友务必要了解，近视形成的主因有三大点：
一、遗传因素
近视眼有一定遗传倾向，已被世界公认，特别是对于高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不很明显。有遗传因素者，近视年龄较早，多在-600度以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属于常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传。
二、发育因素
婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。一般都低于-600度。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快，至15～20岁时进展更速，以后即减慢，这类近视常高于-600度。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发展退行性变化，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。
三、环境因素
从事文字工作、IT工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五、六年级开始，其近视率明显上升。这种现象，说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。尤其是青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读、收发室等近距离工作时的调节和集合作用，使眼外肌(主要是内直肌)对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和集合的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。
