我们都知道“眼底病是老年人的专利！”，如果你目前还存在这样的想法，只能告诉你，“你太大意了”！眼底病的发生除了和年龄有关，长时间过度用眼也可能诱发眼底疾病。结合爱尔眼科，中山眼科等专科医院门诊发现越来越多的年轻人已经成功“跻身”眼底病高危人群，这与年轻人长时间接触电子产品密切相关。为了使大家能够更好地预防眼底病变的发生。
正常饮食不科学
信息时代，大部分年轻人生活工作压力较大，常常食用快餐，熬夜。如此不合理的饮食习惯和生活作息，导致血糖和血脂的波动，血压相对不稳定，长期如此，易造成眼底微环境的改变，眼部微血管受伤害，产生破裂出血，玻璃体积血，最终导致眼内纤维增生，牵拉性视网膜脱离。
平时用眼不控时
上班对着电脑，下班对着手机，不控制用眼时间，导致眼睛疲劳，诱发眼底疾病。加之，视网膜病变的早期症状并不明显，人们常常对此病症掉以轻心，使得眼底病变趁虚而入，威胁年轻人。
专业检查不重视
这里要特别强调一下糖尿病的症状，糖尿病眼底病变是个缓慢的过程，一旦出现明显症状，则表示并发症已有一定时间。一般来说，1型糖尿病患者发病5年后应每年检查1次，2型糖尿病患者从发病起应每年检查1次。出现视物模糊、视力减退、夜间视力差、眼前有块状阴影漂浮、双眼的视野缩小等症状，表示可能已经有糖尿病视网膜病变了，应赶快到医院进行专业检查，缩短眼科随诊时间，例如可以每半年或3个月做1次检查，避免视力严重受损。尤其是年轻的糖尿病患者更需要注重眼底检查。
碧波眼镜友情提醒：如您平时感觉自己眼睛视物不舒服，甚至看东西变形等问题（特别是高度近视朋友），应及时到正规眼科医院接受检查，及时发现和确诊，接受科学的治疗才能减少对视力的损害。切记切记！
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