碧波1000度近视制镜随感杂谈680（谈谈爱护眼睛好习惯的从小养成是何其重要）
大家上午好 周五（好感日）9月3日 晴转多云
美好的周五从“好感”所有开始！
祝开心快乐，万事顺心！
“任何事如果能坚持十年，那本身就是一种无与伦比的美丽！”这句话精辟[强]
其实仔细想想，无论做什么，若能保持长期主义绝对是非常重要的！笔者平时比较喜欢宣传和普及点鸡汤类的话语和相对正能量的文章，这也是个人的习惯或者说性格所在。其实能长期地做一个不断鼓舞他人进步的人也是蛮好的。因为从未来角度讲，积极传播正能量并鼓舞他人进步绝对是件非常有意义的事情（它不光可以帮助到他人，同时更可以帮助我们自己）毕竟帮人就是帮自己么，这种感觉绝对值得尝试！[笑脸][笑脸][笑脸]
今天和大家简单谈谈“周边离焦”！
结合相关研究报告显示：周边离焦是导致近视发生和度数上涨的原因之一。
所谓周边离焦，简单来说就是假如一个人佩戴200度的普通眼镜，那么只有眼睛中心看到的是二百度准屈光度，而眼睛周边看到的都不是200度，此时则处于离焦状态。
这就类似身高不够的人想要拿到高处的东西必要垫起脚，垫脚过程中需要拉伸肌肉。而离焦看东西则需要靠睫状肌的收缩调整，久而久之，就会加重睫状肌的疲劳，进而增加近视的度数。
考虑到“周边离焦”因素在目前的框架眼镜矫正视力中是普遍存在现象，大家已经习以为常。但是从进一步做好青少年近视防控学角度讲：“周边离焦”，尤其对于我们青少年朋友正处于身体生长发育期，更容易产生近视度数过快增长且难以防控的问题。因此目前相对较好的对策与方法就是：在条件允许的情况下，定制适合自己的专业离焦眼镜。但实事求是说，目前市场流通中，关于此类特殊性质的专业矫正眼镜属于极少数且实践操作中相对比较难把控。
另外，当前市场流通中的近视防控产品五花八门且琳琅满目，孰是孰非，究竟该如何选择？其实这个问题一直困扰和纠结着我们很多青年家长朋友和学龄孩童，那么究竟有没有答案呢？
标准答案肯定没有！
因为近视本身是不可逆，这个已是客观事实存在！目前任何产品和方法（包括医学手段）均无法确保可以使已经近视的眼睛再次恢复如初，或者说医学“治愈”。
【注意】即使所谓的物理矫正（框架眼镜、隐形眼镜、OK镜等）或者医学矫正（激光手术、ICL晶体术、RGP等）均是矫正视力行为或方法，而不是治愈视力，切记切记⚠️
最后，友情建议：我们青少年朋友从小就要做好自己的眼睛爱护，养成良好的用眼习惯和近视防控生活细节，这一点很重要很重要很重要！因为等长大后，你才会彻底明白当初养成的好习惯是何其的幸运/何其的重要！[胜利]
碧波杂谈
每天学一点、每天悟一点、每天写一点，让这个习惯一直持续下去……
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