碧波1000度近视制镜随感杂谈713（谈谈“近距离用眼时，眼睛调节与近视加深关系的相关理论”）
大家上午好 周五（好感日） 11月5日 阴有小雨
美好的周五从“好感”所有开始！
祝开心快乐，万事顺心！
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【不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和懦夫的表现。】
——其实每天对自己正能量一点、开心一点、学习一点，并保持长期主义，慢慢的“认知、视野、格局、性格以及勇气等等”均会得到大大的提升。
【每天做一点点#眼健康知识普及#】
今天和大家简单谈谈关于“近距离用眼时，眼睛调节与近视加深的关系”，目前各种专业理论学术和前沿研究的相应观点：
01关于调节痉挛理论
即由于眼睛长期看近处，导致眼睛睫状肌张力增加与发育过度，这样慢慢的会使眼晶体变厚，当晶体变厚时，晶体屈光度增加引起调节性近视，没有及时的放松晶体调节，睫状肌长期紧张后，肌肉开始硬化定形（调节晶体成锁定状态），变成真性近视。
02关于眼压力学理论
即由于眼睛长期看近处，眼的调节过度，睫状肌紧张并前移，前房变浅且变狭小使得眼压有所上升。相当于长期看近处的人，有看近时，眼压力就会长期上升处于偏高状态，这样静脉就会出现淤血状态，使得巩膜开始软化，久而久之就会造成眼轴延长而产生轴性近视。
03关于眼肌学理论
即由于眼睛长期看近处，眼的调节作用下，三联运动关系下，眼调节过度下引起发的集合过度，眼肌中的内外直肌压迫到眼睛的赤道部，集合时，内直肌用力，使眼会聚，外直肌应该放松，但由于集合过度，外直肌还是压迫眼睛，由于要减少调节过度，上下斜肌与视神经牵拉后部巩膜，长期作用下，造成眼轴延长而产生轴性近视。
04关于晶体压力理论
即由于眼睛长期看近处，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使晶体长期变厚，向后面压迫玻璃体，玻璃体再向后压迫视网膜，压迫巩膜筛状板，长期压迫作用下，造成眼轴延长而产生轴性近视。
05关于营养学理论
由于眼睛长期看近处，引起调节，睫状肌收缩紧张状态，使脉络膜有牵拉紧张作用，血流量下降，血容量不足，巩膜营养开始下降，长期营养不良作用下，巩膜变薄与硬度下降，巩膜软化后，产造成眼轴延长而产生轴性近视。
06综上所述
综合以上近视防控与眼健康前沿学术研究，不难发现近视的发生发展与眼睛调节等视功能的变化密切相关，近距离工作是引起近视发生发展的重要环境因素，长时间近距离用眼是儿童近视发病的高风险因素。近视的发生发展与视觉功能存在必然联系，在近距离工作中，为了维持双眼视觉感知，调节和集合功能占主导地位。
同时结合相关研究表明：未近视的青少年比近视进展的青少年的调节反应更强。近视青少年比未近视青少年调节不足程度更严重，有更低的调节幅度和调节灵活度。较早近视的青少年与较晚近视的青少年在调节灵活度上有明显的差异，而调节灵活度可以一定程度上预测近视的进展。
另外已产生近视的人均会有更强的近距离工作后效应。即近视的人在近距离工作10分钟后，近视度数会暂时性增加30-40度，需要停止近距离工作一段时间后才会恢复，而非近视组和远视组近距离工作后则不会出现这一情况。
而暂时性的假性近视有可能就是近视进展的一个显著信号。
备注：以上知识点和相关理论参考与学习相关专业眼科/视光书籍以及前沿学术研究，仅供参考。详细情况请咨询并诊断专业眼科医生和视光师，谢谢支持！
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碧波杂谈
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